Главная / Направления / Единоборства / Айкидо

Секция айкидо (японская философия самообороны) для начинающих, детей и взрослых в Минске.

Айкидо отличается от других единоборств ярко выраженным оборонительным характером. В этой системе самозащиты акцент делается на психосоматической релаксации, позволяющей сохранять внутреннее равновесие и спокойствие в критических ситуациях и использовать атакующую мощь противника против него самого. Движения айкидо кажутся легкими и изящными, плавными, мягкими, но в действительности они наполнены внутренней мощью, позволяющей мастеру айкидо проявлять силу и скорость в нужный момент. Мощным вращением айкидоист вовлекает в свое движение противника, нарушая его равновесие, и при необходимости усугубляет положение болевым воздействием на суставы рук. Такая техника требует не только хорошей физической подготовки и искусного владения приемами, но, прежде всего, большой психологической натренированности, позволяющей в совершенстве владеть собой.

Традиционное японское боевое искусство айкидо совмещает в себе комплекс физических упражнений и духовное воспитание. Техника базируется на направление энергии атакующего против него и заканчивается броском или болевым захватом. ФСК «Олимпик» формирует группы айкидо в Минске для детей и взрослых разного возраста. Разделение ведется в зависимости от возраста и профессиональных навыков (от новичков до опытных спортсменов).

Чему учит айкидо?

Из истории следует, что это боевое искусство пришло на смену бу-дзюцу (искусству убивать). Объединяя в себе техники нескольких единоборств, айкидо призвано помочь человеку в достижении гармонии, учит его самообороне с использованием энергии противника.

В нашем клубе айкидо обучающий процесс включает в себя:

  • Тренировку приемов рукопашного боя «айкидзюцу». Эта ударная и бросковая техника учит освобождению от захватов, обращению с холодным оружием.
  • Упражнения с партнерами. Спарринги помогут выработать чувство времени и улучшить координацию. Только благодаря практическим тренировкам можно обрести основные навыки самозащиты и освоить принципы страховки при падениях.
  • Комплекс физических упражнений, которые улучшают гибкость, повышают силу, выносливость и скорость. Нагрузка необходима для формирования и укрепления мышц, это позволит выполнять любые упражнения и улучшать технику.

Главной задачей нашей секции айкидо в Минске является формирование здорового и всесторонне развитого человека. Освоив основные техники и приемы, Вы почувствуете себя увереннее, сможете с легкостью переносить стрессовые ситуации и укрепите свое здоровье.

Наши преимущества.

ФСК «Олимпик» осуществляет свою деятельность на протяжении 21 года. Подбор профессиональных кадров и решение всех организационных моментов всегда ставилось во главу угла. Поскольку заниматься боевыми искусствами могут все, мы формируем несколько групп, в зависимости от возраста и уровня подготовки:

  • группа айкидо для детей в возрасте от 6 – 10 лет;
  • группа для подростков в возрасте от 9 – 14 лет;
  • группа айкидо для взрослых старше 17 лет.

В основе успешного обучения лежит опыт и профессионализм тренерского персонала. Мы с гордостью можем констатировать: все наши инструкторы имеют большой опыт преподавания. Также все тренера получили сертификат Всемирного Центра Айкидо «Айкакай».

Хотите ли Вы победить своих главных врагов – свои слабости, лень и малодушие? Приходите заниматься айкидо в клуб, надевайте доги, и на первой же тренировке мы покажем Вам, как правильно завязывать пояс.