Главная / Направления / Фитнес

Фитнес-клуб в Минске.

Групповые или индивидуальные тренировки под присмотром опытных инструкторов в клубе «Олимпик» помогут Вам обрести великолепную форму. Занятия женским фитнесом помогают не только избавиться от лишних килограммов, но и создать фигуру мечты, укрепить все группы мышц, обрести правильную осанку, улучшить настроение и повысить работоспособность. В нашем Минском фитнес-клубе группы формируются исходя из возможностей и уровня физической готовности каждого ученика. Из всего многообразия направлений Вы сможете выбрать наиболее подходящее.

Направления фитнеса в клубе «Олимпик».

Каждый человек приходит в наш фитнес-центр с проблемами, которые его беспокоят. Кто-то мечтает избавиться от лишнего веса, кому-то необходимо исправить осанку, некоторые спортсмены приходят за положительными эмоциями, хорошим настроением и зарядом бодрости. Единственное, что объединяет всех занимающихся – отличный результат. «Олимпик» - фитнес-центр в Минске, который предлагает огромный выбор направлений:

  1. Total body предлагает Вам силовые, интенсивные тренировки с использованием собственного веса и отягощающих предметов.
  2. «ABS» отлично подойдет женщинам, которые хотят укрепить мышцы пресса, ягодиц и бедер. Интенсивные занятия помогают создать фигуры мечты, уменьшить талию, сделать живот плоским, придать бедрам и ягодицам соблазнительные формы.
  3. «Сила и гибкость» – методика, сочетающая силовую тренировку и растяжку.
  4. «Делай тело» – эта программа фитнеса является авторской и включает в себя кардио, интервальные и силовые упражнения.
  5. «Бразильский фитнес» – танцевальный фитнес, нацеленный на проработку мышц бедер и ягодиц. 
  6. «Фитнес-микс» предполагает использование степ-платформы, включает в себя элементы хореографии и силовые тренировки.
  7. «Шейпинг» и «Пилатес» хорошо знакомы большинству женщин. Эти направления фитнеса в Минске приобрели большую популярность.
  8. «Интенсив и Стретчинг». Комплекс упражнений сочетает в себе множество направлений и рассчитан на укрепление всех групп мышц.
  9. «Калланетика» – система тренировок, направленная на коррекцию осанки, укреплению мышц спины, кора.
  10. «Йога-Латес» – синтез йоги и пилатеса. Это мягкие и пластичные движения и позы, которые так же плавно и незаметно будут менять вашу фигуру к лучшему.

Консультируйтесь с нашими специалистами, выбирайте наиболее подходящий для вас вид фитнеса на Каменной горке и получайте удовольствие от тренировок в команде единомышленников.

Наши преимущества.

В центре «Олимпик» созданы идеальные условия для эффективных тренировок. Большой опыт работы, внимательное отношение к подбору персонала позволяет нам иметь ряд конкурентных преимуществ:

  • Профессиональные инструкторы, имеющие множество сертификатов и собственные методики.
  • Минские цены на фитнес могут испугать. Но только не у нас. Постоянные акции, гибкая система скидок и невысокая стоимость абонементов делают занятия в центре доступными.
  • Просторные залы для занятий, новые раздевалки, наличие медицинского кабинета и сауны.
  • Большое количество групп позволяет выбрать наиболее удобное время: утренний, вечерний или дневной фитнес в Минске к Вашим услугам.
  • Индивидуальный подход к каждому ученику. И это не просто слова. Не бойтесь начинать, опытные наставники в центре помогут добиться желаемого результата.

Приходите в центр «Олимпик», расположенный на ул. Неманская 22, на Каменной горке и занимайтесь всей семьей. У нас каждый найдет занятия по вкусу.