Главная / Направления / Занятия для детей

Фитнес-клуб для детей в Минске

Сегодня дети все меньше времени уделяют активным играм на свежем воздухе. На место классических пряток, догонялок и «казаков-разбойников» приходят компьютеры и планшеты. Такова современная реальность, но с подобным положением дел нужно бороться. Сидячий и неактивный образ жизни может привести к ряду хронических заболеваний в будущем.

ФСК «Олимпик» приглашает на занятия детским фитнесом в Минске малышей в возрасте от 4 лет. Опытные тренеры-инструкторы не просто учат правильно выполнять упражнения, но и знают, как заинтересовать юного спортсмена.

Польза фитнеса для детей

Добиться искреннего интереса ребенка к тренировкам непросто. Дети быстро теряют концентрацию и переключаются на свои занятия. Программа наших тренировок включает разные направления:

  • детские танцы;
  • классическая хореография;
  • ритмическая гимнастика;
  • направление хип-хоп;
  • группы по единоборствам.

Такой выбор позволяет подобрать подходящий малышу вариант. Тренировки проходят в игровой форе с музыкальным сопровождением. Физические нагрузки подбираются с большой осторожностью, помогают сформировать правильную осанку и мышцы, укрепить здоровье, развивают выносливость и  силу.

Тренеры-инструкторы нашего фитнес клуба для детей имеют большой стаж преподавания и работают по собственным проверенным методикам. Уже через несколько недель занятий фитнесом для детей в Минске под присмотром наших специалистов, у ребенка улучшается координация, гибкость и выносливость, появляется жизненный тонус.