• Описание
  • Вопрос-ответ
АЙКИДО – японское боевое искусство, развивающее силу духа и тела,  основной принцип которого – использование силы противника против него самого.
Занятия айкидо для детей несут огромную пользу, как для физического здоровья, так и для духовного развития.

Преимущества Айкидо:
- повышение физической выносливости;
- развитие координации движений, мышечного корсета;
- развитие силы духа, уважения к старшим, дисциплинированности и самообладания;
- навыки самообороны;
- социальные навыки.

В секцию принимают и мальчиков, и девочек.

Подготовка к занятиям:
На первое время подойдет любая спортивная одежда, потом кимоно. 
Занятия проходят босиком.
Воздержитесь от приема пищи за 1 час до тренировки: упражнения на полный желудок могут оказаться некомфортными.
Для посещения тренировок (кроме ознакомительных) необходима медицинская справка.


Вопрос 02
Lorem ipsum, 222dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Repudiandae suscipit eius eum, eaque architecto iusto quaerat a soluta totam eos deserunt magni sequi laborum ipsam animi at libero quasi maxime 222
Вопрос 01
Lorem ipsum, dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Repudiandae suscipit eius eum, eaque architecto iusto quaerat a soluta totam eos deserunt magni sequi laborum ipsam animi at libero quasi maxime